Modalidades

Mix Class

Mix Class

Power Mix

Power Mix

Judô

Judô ou judo é uma arte marcial, praticada como esporte de…

Hidroginástica

BENEFÍCIOS HIDRO: Tem como beneficio a eliminação do cansaço e stress…

Natação Adulto

A natação é um esporte para quem quer obter um condicionamento físico mais…

Natação Infantil

Natação A natação é um esporte para quem quer obter um condicionamento físico…

Natação para bebê

Natação A natação é um esporte para quem quer obter um condicionamento físico…

Funcional / Gap

A principal característica desse tipo de treinamento são os exercícios focados…

Matt / Alongamento

Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção…

Jazz

Em breve mais informações

Funcional kids

Em breve mais informações

Funcional Senior

Informações em breve

Street Dance

Dança de rua (também conhecida como street dance) é um estilo…

Step

Step é um exercício aeróbico praticado com o uso de uma…

Zumba

Zumba é um programa de fitness inspirado principalmente pela dança latina…

Jump

o body Jump é uma prática da ginástica de academia feita…

Spinning

SPINNING é um programa de treinamento cardiovascular, sem competição, que respeita…

Muai Thay

Chutes, socos, cotoveladas, joelhadas… Muitos fogem do Muay Thai por considerarem…

Jiu-Jitsu

A Aquavida Academia possui uma ampla sala para a prática do…